Meine BalanceVit-Reise
Hi, ich bin Jasmin.
Coach, Gründerin von BalanceVit, Gym-Inhaberin – und jemand, der sich mit 17 zum allerersten Mal im Fitnessstudio wiedergefunden hat.
Über mich
Dein Plan für nachhaltige Veränderung!
Damals hatte ich keine Ahnung, was ich da eigentlich mache. Ich wusste nur: Ich will mich verändern. Ich will stark werden – nicht nur körperlich, sondern auch innerlich.
Heute, über 12 Jahre später, habe ich nicht nur unzählige Trainingsmethoden, Ausbildungen und Erfahrungen gesammelt, sondern ein ganz eigenes System entwickelt: BalanceVit.
Ein System, das Training, Ernährung, Mindset und Gesundheit ganzheitlich verbindet – für echte, nachhaltige Transformationen.
Meine Mission
- Ich helfe Frauen dabei, ihren Körper zu verstehen, sich in ihm wohlzufühlen und nachhaltig stark zu werden – körperlich wie mental. Ohne Verzicht. Ohne Diät-Wahnsinn. Dafür mit Struktur, Klarheit und einem System, das sich ihrem Alltag anpasst – nicht andersherum.
Mein Weg
Vom ersten Workout bis zum eigenen System
Was ist BalanceVit?
BalanceVit ist kein 0815-Fitnessprogramm.
Es ist ein System.
Ein Framework, das dir zeigt, wie du Training, Ernährung, Mindset und Regeneration so strukturierst, dass du Fortschritte machst – aber trotzdem flexibel bleibst.
Es basiert auf über 12 Jahren Erfahrung, echter Praxis und einem tiefen Verständnis für Körper, Gesundheit und Alltag.
Das bin ich
Warum Kundinnen mir vertrauen!
- Ich lebe, was ich lehre.
- Ich weiß, wie es ist, bei null anzufangen – und dranzubleiben
- Ich bilde mich ständig weiter – nicht für die Zertifikate, sondern für den echten Mehrwert.
- Ich denke ganzheitlich – immer.
- Und ich arbeite mit echten Menschen – nicht mit Idealbildern.
